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  • La loba

    La loba

    Hoy, en el día internacional de la mujer, no podía dejar pasar una nota que compilara el poder y la sabiduría de los libros, con el llamado a reencontrarnos con nuestra fuerza femenina.

    Este texto está inspirado en el Libro Mujeres que Corren con los Lobos de Clarissa Pinkola Estés.


    Así dice la historia (resumida)


    Hay una vieja que vive en un escondrijo del alma que todos conocen, pero muy pocos han visto. Como en los cuentos de hadas, la vieja espera que los que se han extraviado, los caminantes y los buscadores acudan a verla.


    Es prudente, y por encima de todo, desea evitar cualquier clase de compañía. Cacarea como las gallinas, canta como las aves y por regla general emite más sonidos animales que humanos.


    Podría decir que vive entre las desgastadas laderas de granito de un territorio indio, o encerrada a las afueras de un pozo, quizá viaja hacia el sur por los montes, o cerca de una autovía desplazándose con los camioneros. Se le conoce con distintos nombres: La huesera, la trapera, la loba.


    La única tarea de la loba consiste en recoger huesos. Recoge y conserva sobre todo lo que corre peligro de perderse. Su cueva está llena de huesos de todas las criaturas del desierto: venados, serpientes, cuervos. Pero su especialidad, son los lobos.


    Se arrastra, trepa, y recorre las montañas y los arroyos en busca de huesos de lobo y, cuando ha juntado un esqueleto entero, cuando el último hueso está en su sitio y tiene ante sus ojos la hermosa escultura blanca de la criatura, se sienta al fuego y piensa qué canción va a cantar.


    Cuando ya se ha decidido, se sitúa al lado de la criatura, levanta los brazos sobre ella y se pone a cantar. Entonces los huesos de las costillas y los huesos de las patas del lobo se cubren de carne y a la criatura le crece el pelo. La loba canta un poco más y la criatura cobra vida y su fuerte y peluda cola se curva hacia arriba.


    La loba sigue cantando y la criatura lobuna empieza a respirar.
    La loba canta con tal intensidad que el suelo del desierto se estremece y, mientras ella canta, el lobo abre los ojos, pega un brinco y escapa corriendo cañón abajo.


    En algún momento de su carrera, debido a la velocidad o a su chapoteo en el agua que está cruzando, a un rayo de sol o a un rayo de luna que le ilumina directamente el costado, el lobo se transforma de repente en una mujer que corre libremente hacia el horizonte riéndose, riéndose a carcajadas.


    Recuerda que si te adentras en el desierto y está a punto de ponerse el sol, y quizá te has extraviado un poquito y te sientes cansada, estas de suerte, pues bien pudiera ser que le cayeras en gracia a la Loba y ella te enseñara una cosa… una cosa del alma.


    La invitación hoy es a reencontrarnos con los huesos. Nuestros huesos. Nuestros huesos es nuestra esencia, eso que es irrompible, inquebrantable. La fuerza indestructible de nuestra vida. Nuestra esencia. Llegamos a los huesos cuando estamos en procesos de reencuentro con nosotras mismas, a través de procesos creativos, o de meditación profunda. Cuando estamos en etapa de construcción, reconstrucción o deconstrucción, a través a veces, de la soledad deliberada.


    Todas desde el día mismo de nuestra gestación conectamos en una cadena generacional interminable con la primera mujer. Hoy celebramos que somos mujeres desde el vientre de nuestra madre y que llevamos dentro esa fuerza poderosa de la primera mujer en el mundo, la mujer salvaje.


    Y salvaje aquí no se refiere al termino peyorativo moderno de algo fuera de control, sino algo natural, instintivo. Cuando algo es salvaje, está o rinde cuenta a su estado más puro, más natural.


    Como mujeres, a menudos nos encontramos atrapadas en una sociedad que trata de domesticar nuestro espíritu, de hacer que nos ajustemos a ciertos estándares y decirnos quienes debemos ser. Pero somos en esencia, ese lobo que se levanta y corre libre y se ríe a carcajadas.


    La mujer salvaje representa un espíritu indómito, fiel a si misma, poderoso que reside dentro de cada una de nosotras. La mujer salvaje no tiene miedo a defender lo que cree, decir lo que piensa y seguir su corazón.


    Y, sin embargo, a pesar del poder y la fuerza que posee esta Mujer Salvaje, a menudo es reprimida y silenciada por una sociedad que la teme. La invitación es a abrazar a nuestra Mujer Salvaje interior, y no tener miedo de dejarla salir.
    Ser una mujer salvaje significa que abrazas tu ferocidad, tu pasión y tu fuerza interior. Significa que no dejas que la sociedad dicte quién debes ser o qué debes hacer. Significa que confías en tus instintos y sigues tu corazón, incluso si eso significa ir contra la corriente.


    Como mujeres, a menudo se nos dice que somos demasiado emocionales, demasiado sensibles o demasiado débiles. Y hoy deben saber que nuestras emociones no son debilidades, son nuestras fortalezas. Son los que nos hacen poderosas, empáticas y compasivas.


    La mujer salvaje es una fuerza de la naturaleza que es a la vez creativa y destructiva, cariñosa y feroz. Es una fuerza que no teme correr riesgos, defender lo que cree y perseguir sus sueños con pasión y determinación.
    Entonces, mis queridas mujeres, les pregunto: ¿escuchan la llamada de lo salvaje dentro de ustedes? ¿Sientes el impulso de liberarte de las limitaciones de la sociedad y las expectativas de los demás, para abrazar tu verdadera naturaleza y seguir tu propio camino?


    Si es así, te insto a prestar atención a ese llamado. Abraza tu lado salvaje y deja que te guíe en tu viaje. No tengas miedo de correr riesgos y cometer errores en el camino. El fracaso no es una señal de debilidad, sino una señal de que te estás esforzando más allá de tus límites y fortaleciéndote en el proceso.


    Recuerda, la mujer salvaje dentro de ti no se trata sólo de ser fuerte e independiente. También se trata de nutrir y cuidar a quienes te rodean, tal como una madre nutre a sus hijos. La mujer salvaje es compasiva y empática, y sabe escuchar y comprender las necesidades de los demás.


    Entonces, mis queridas mujeres, inspirémonos todas en esta historia. Abracemos nuestro lado natural, autentico, y dejemos que nos guíe en nuestro viaje hacia el autodescubrimiento para reconectar con nuestra esencia. Celebremos nuestras fortalezas y talentos únicos, y usémoslos para tener un impacto positivo en el mundo.


    ¿Cuáles son nuestros huesos? ¿Cuál es ese lado salvaje que está pidiendo salir? ¿Cuáles son esos logros que hemos alcanzado cuando nos dejamos llevar por esa ferocidad interior?


    Las dejo con esta frase: sal del bosque, sal enseguida. Si no sales del bosque, jamás ocurrirá nada y tu vida no empezará jamás. Sal del bosque, sal enseguida.

  • El amor es más que un ángel sin pantalones

    El amor es más que un ángel sin pantalones

    No nos pongamos románticos. Así como el grinch odia la navidad, también sé que algunos no son muy fans de San Valentín que digamos. Y aunque ya pasó la fecha, y ya gastamos en chocolates, cenas, peluches, joyas, iphones, viajes o lo que sea que hayan elegido hacer, vengo a decirles que existen muchas versiones del amor, y que no sólo es el amor romántico el que nos llena.

    ¿Qué tal el amor a nosotros mismos? Ese que tenemos que aprender primero para poder darnos a los demás. El amor a los hijos, para quienes son madres y padres; el amor a la familia, los amigos, los gatos, las plantas, la buena comida. O el amor por los libros. Algunos aman su trabajo, porque es trascendente y permite dejar huella. Algunos aman el silencio, la soledad, la calma. El mar, o la montaña. El canto de las aves en la tarde, cuando el sol cae y enfría la noche.

    Amamos los recuerdos y el tiempo. Amamos a quienes se han ido y nos han dejado grandes enseñanzas. Amamos una buena taza de café en la mañana. Amamos una tarde de juegos de mesa. Amamos acostarnos en el sofá a ver una película. Amamos cuando vemos a la gente hacer cosas buenas, porque aún hay esperanza en el mundo. Amamos la creatividad de los niños, la sabiduría de los abuelos. Un beso en la frente. Una carcajada sincera. Una caminata bajo las estrellas.

    Si vemos más allá, el amor es una forma de vivir, son los cristales por los cuales decidimos ver el mundo. El amor no es el cupido sin pantalones que nos hicieron creer nos flecha y hace vivir en idilio con un ser perfecto. El amor es ver el mundo y a todos con bondad a pesar de sus imperfecciones.

    Vengo a decirles que la vida es amor si la vemos con otros ojos. ¡Y por eso hay que celebrar! – Celebrar el amor como estilo de vida.

  • Libros: Ana Karenina

    Libros: Ana Karenina

    Hay familias que quieren ser felices. Hay familias que creen serlo. Otras solo fingen.

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  • Libros: Un Mundo Feliz

    Libros: Un Mundo Feliz

    De Aldous Huxley. El segundo de nuestro grupo «Letras Cuesta Arriba». Una distopía, por momentos compleja y pesada de leer. Un mundo donde el orden impuesto no deja espacio al amor, a fluir con los sentimientos, al arte, a la familia.

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  • En tiempos de incertidumbre…

    En tiempos de incertidumbre…

    … donde no hay certezas, podemos ser muy crueles con nosotros mismos o con los demás. Tiempos donde hay más preguntas que respuestas. Tiempos donde los miedos afloran y perdemos la perspectiva.

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  • Libros: Los Cinco Lenguajes del Amor

    Libros: Los Cinco Lenguajes del Amor

    Este es un libro que deberíamos leer antes de salir del colegio. Un libro que debería estar en el plan lector de todas las escuelas, en todos los países del mundo.

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  • 2023: un año para vivir sin miedo

    2023: un año para vivir sin miedo

    Cuantas cosas no hacemos por temor al qué dirán.

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  • «No soy lo suficientemente buen@»

    «No soy lo suficientemente buen@»

    Eso nos quieren hacer creer nuestro miedo, nuestras inseguridades, nuestras ideas de fracaso. Nos limita el qué dirán, y si no funciona, y si no logro nada. No hemos iniciado y ya estamos trancando el camino.

    Cuando no nos consideramos lo suficientemente buenos como para dar un salto, emprender un proyecto, atrevernos a salir de nuestra zona de confort, no estamos haciéndole un favor a nadie, sino que nos estamos haciendo zancadilla a nosotros mismos.


    Dos formas de ir por la vida

    La primera desde la comodidad, haciendo cada día la tarea que se nos encomienda, lo que es seguro, entregando buenos resultados en eso que hemos aprendido y somos buenos. He dicho buenos, porque sabemos que lo somos, pero no destacables o sobresalientes, no «extraordinarios» porque no nos mueve otras fibras, y la llama solo brilla de ocho a cinco. Usualmente eso a lo que dedicamos ocho o diez horas al día no es lo que nos da más felicidad, no es lo que nos hace saltar de emoción (en pocos casos puede que sí, pero no es la regla).

    La segunda es dedicarle parte, si es que no todo tu tiempo, a eso que te apasiona y en lo que eres brillante (aunque no puedas verlo porque tus prejuicios te tienen cegado, o brillante también es el potencial que hay en ti si afinaras ese don, ese talento). El problema es que, este segundo escenario, nos lanza de entrada contra muros mentales; allí es donde aparece el «no soy lo suficientemente buen@» para ___________________ [inserte aquí el talento que tiene pero que aún no se convence a sí mismo de ser suficiente]

    ¿Te suena familiar?

    • No soy lo suficientemente buen@ para cantar y enseñar música, pero tiene una voz espectacular.
    • No soy lo suficientemente buen@ para enseñar, pero tiene un alma letrada que le haría mover montañas.
    • No soy lo suficientemente buen@ para dedicarme a este deporte, pero tiene una agilidad que muchos deportistas envidiarían.
    • No soy lo suficientemente buen@ para hablar en público, pero tiene habilidades de oratoria dignas de presentadores de noticias.
    • No soy lo suficientemente buen@ para diseñar, pero tiene un buen gusto y un ojo creativo tremendo.
    • No soy lo suficientemente buen@ para abrir un restaurante, pero cocina tan delicioso que un master chef no le llega a los talones.

    La lista puede seguir y seguir. Lo que ocurre es que esos talentos que tenemos, hay que ponerlos a fuego con unas buenas dosis de disciplina y una pizca de confianza en sí mism@.


    Más allá del miedo

    Nos da miedo porque esas personas que vemos como grandes ya tienen imperios y han logrado muchísimo, no estamos a ese nivel, ¿para qué entrar en la carrera? – No se nos ocurre pensar que todos empezaron de cero y que sólo la acción nos impulsa hacia adelante, tomar un día la decisión de movernos, de empezar. Empezar es lo más difícil, pero una vez decididos, con seguridad, será mucho lo que el esfuerzo, la dedicación, la pasión y la perseverancia nos den como premio.

    ¿Qué es eso que llevas meses (quizá años) queriendo hacer y no te animas porque no eres lo suficientemente buen@?

    También escribo esto como píldora de automotivación, porque una vez empezamos los resultados pueden tomar tiempo, requeriremos pivotear, ajustar, revisar, y reenfocar, pero con un solo objetivo en mente, hacer eso en lo que somos brutalmente buenos y lo disfrutamos, tarde o temprano veremos los frutos y se nos hinchará el corazón de alegría.

  • Libros: El Palacio de la Luna

    Libros: El Palacio de la Luna

    La luna ha sido fuente de inspiración de muchos por cientos de años. Creería que, desde la existencia misma de la humanidad, la luna ha sido su musa, su eterna compañía.

    El Palacio de la Luna es el primer libro de Paul Auster que entra en mi lista de «Leídos». Fue toda una experiencia, y más especial aún porque pude compartirlo como parte del primer ciclo de mi club de lectura.

    La luna representa esas constantes en nuestra vida. El libro narra la búsqueda de identidad, la necesidad de conocer nuestros orígenes, de conectar con nuestra verdadera raíz. El autor de esta obra se rige mucho por el azar para resolver los nudos de la historia, haciendo que el libro en ocasiones parezca inverosímil, arreglado, rebuscado y se antoje medio difícil de leer, porque además nuestro personaje, vive metido en un enredo tras otro en conflictos que acompañan su hacerse adulto, madurar, encontrar un lugar.

    Es un libro que definitivamente recomiendo y que hace quedemos con ganas de más de este autor.

  • Libros: El Club de Lectura

    Libros: El Club de Lectura

    Los seres humanos por naturaleza tenemos una necesidad de afiliación, de pertenecer, de formar grupo con quienes tienen un parecido a nosotros.


    Movida por esa fuerza, en septiembre de 2022, me envalentoné, luché contra mi lado introvertido (y ese es un dato curioso, soy de naturaleza retraída, aunque este año he descubierto el concepto «ambivertido» que me representa aún mejor), me animé a publicar, convocar y nació El Club, con lectores de Panamá, Colombia, Perú, Honduras, y otros países de la región.


    El Club es un espacio donde prima el respeto, el entusiasmo por la lectura, la diversidad y la curiosidad. En el Club somos bienvenidos todos, no importa si leemos un libro al mes, o uno por semana. Este grupo se enriquece de la experiencia personal, la interpretación de cada uno de nosotros y algo de investigación… Ahh, y es gratis, sólo tienes que traer tu libro y estás preparado/a para participar.


    ¿Quieres sumarte?